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妈妈最爱水果入菜【海鲜菠萝饭】

烧焦的Apple
2014/6/3 21:50

母亲节的时候带妈妈去新开的西餐厅吃饭

餐厅招牌是他的牛排,很多人吃过都会自发的帮他们宣传

可见不是一般的好

妈妈很喜欢西餐,特别是牛排猪排之类的

偶尔都会蹦出一句:走,啃牛排去

就是这么爱吃西餐

可能不是每家的长辈都好这口,大多数家长都喜欢中餐多些

妈妈很新潮很开朗

什么事都要尝个鲜,不甘落后

那天打着去吃这家餐厅的招牌牛排

一坐下,妈妈打开餐牌,翻了翻,就盯着海鲜菠萝饭看

再任我怎么说点牛排呀,羊排呀,鳗鱼呀

她就一直想着那菠萝饭

我说:来这里怎么点菠萝饭呢?菠萝饭哪都可以吃得到呀

基本是每家餐厅夏季都会有的一道菜

最后熬不过老妈,还是点了一个

边吃边呼酸甜可口真开胃,真能吃多两碗的样子

还叮嘱我回家也要做这个,水果入菜其实她最爱哈

以前也炒过,不过那时不大会做饭,炒个菜都半生不熟的

炒饭也就好不到哪里去

现在可不同,别说菠萝饭,试过啥回家都想把它自制一回

不弄都觉得实在不过瘾的赶脚呀

【海鲜菠萝饭】

材料:

菠萝:半个(去皮)

米饭:两碗(煮米饭时比平时少加一些水,炒饭用的米饭不要太过软烂)

鲜虾:250克左右(按自己喜欢加)

蟹味棒:4条(去外膜)

鸡蛋:1~2个

青豆:1小把

甜玉米粒:1小把

腰果:1小把(杏仁,肉松,花生都可以)

生抽:1勺

盐,玉米油,胡椒粉,鸡精各适量

做法:

1:将所有材料准备好,米饭事先煮熟,也可以前一晚先煮好饭,隔天中午再炒

2:青豆玉米粒放入开水中焯烫熟,捞出沥干水分,虾冷冻一下至硬壳后去除外壳,抽去虾泥,菠萝洗净后切成小方块,放入盐水中浸泡备用,蟹味棒切小粒

3:生腰果每粒对切成半,放入无油平底锅内小火烤香,注意不要烤糊了,盛出备用(也可以放在烤箱里烘烤一下)

4:平底锅内倒入少许油,打入鸡蛋滑散后盛出备用

5:再在锅内倒入适量油,加热后倒入虾仁,青豆,玉米粒,蟹味棒一起炒香至变色

6:把煮熟的米饭搅散加入,翻炒均匀后加入盐和生抽,胡椒粉,鸡精

7:炒匀后加入沥去盐水的菠萝粒,再次翻炒均匀

8:关火,撒入烤香的腰果,盛出食用(腰果最后加入到表面就可以,不要在炒饭的过程中加腰果翻炒,那样吃起来就不酥脆了)

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