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耗油蒜末冬瓜片

风情厨娘
2014/11/15 20:15

      耗油、蒜末、香菜、让极为普通的冬瓜有了素菜荤味的口感,喜欢吃冬瓜的朋友不妨按这三种配料去做一次,相信那样的美味会带给你味蕾一份惊喜。

材料:

主料:冬瓜500克。

配料:大蒜一整个,香菜一小把,耗油两大勺,干辣椒少许。

做法:

1冬瓜去皮切成片状备用。

2香菜洗净切小段备用。

3蒜切换成细末备用。

4锅中入油烧热后改中小火,将蒜末和干辣椒入锅翻炒半分钟(把蒜的香味炒出来)

5倒入冬瓜片翻炒。

6倒入蚝油翻炒均匀。

7盖上锅盖将冬瓜闷上两三分钟至冬瓜发软。

8香菜入锅翻炒均匀关火.(蚝油味道很咸,不需要加盐)

9将锅中的食材装盘即可。

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