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自制味精

漂亮马婆
2015/2/9 20:54

    味精的确是个提味的好东西,然而味精又是个可怕的东西,我们喜欢它的鲜味却又忌讳它的成分,成精的东西真是让人害怕,所以常常为了自身健康而拒绝它。其实想健康的吃到味精也不是难事,我们是可以模仿到的。自制味精可只用虾皮,也可加上香菇,味道丝毫不差,吃的还很放心。


食材:

香菇(珍珠菇和普通香菇一起)   虾皮  

厨具:

维仕美 PRO-EQS破壁料理机

做法:

1 香菇洗净基本晾干水分。

2 放烤箱150度烤约10分钟,也可根据香菇的干湿度掌握时间。

3 虾皮过水沥干放入烤盘。

150度烤约5分钟.

5 香菇和虾皮放入破壁料理机,启动研磨程序约30秒。

6 程序结束等一会再打开倒出,防止细末飘出。

买了点鱼骨头,同样可以打得很细,吃了更容易吸收了。

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