最近偷懒没上新菜菜。
这夏天一来,食欲也跟着不好,吃东西稍不注意就会闹肚子,弄的妈妈也跟着吃不下什么,家里这两天都不起锅了
看博友们上美味佳肴,这口水是不少流,吃不着是大事。人开始也犯懒了,常常是一根黄瓜、一点水果打发自己的胃了事。
我说这样开胃,俺娘说没听过水果也能开胃、增进食欲的
我听了这个晕
最近常看到博友们推荐的开胃小菜,都是很不错的选择。
找来几样小菜试着做做,闷热的季节吃再好不过了。
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俺也想了一道开胃解暑的小菜,主要是为了激发肠胃、增进食欲;有和俺一样没胃口的朋友们,可以试一下,保你胃口大开。
外面是很容易买到凉粉或凉皮的,不过大都里面加了很多食用剂,吃多了对身体也没什么好处,而且夏季食物如果不注意卫生的话,很容易出现肠胃不适!
在家里自己做,不仅卫生干净,能亲手做凉粉,吃的时候也是开心和美味的享受!
清凉爽口闷热苦夏自制凉粉
凉粉原料:淀粉(绿豆粉)、水、少许盐(1克)。
凉粉比例:淀粉、水比例1:6
作法:
1.用凉水将淀粉溶解开;水倒入淀粉中后要马上搅拌,直到均匀为止。
2.上火煮开后,放入少许盐,不停的搅拌淀粉水,否则容易粘锅
3.锅中淀粉变黏稠后,倒入准备好的容器中冷却。
4.放入冰箱里冷藏2小时后,取出即可。
最后可以根据个人口味,添加调味料:
川麻凉粉:
材料:黄瓜、蒜末、花生
调味汁:糖、醋、生抽、盐、味精、麻油、辣椒油、芝麻油
1.黄瓜切成细丝、花生炸熟压成碎末、
2.凉粉切条状,码放到盘中,加入调味汁即可
自制凉粉注意:
1.煮凉粉时,加少许盐为了让凉粉在冷藏时能更好的凝固一些。
2.淀粉搅拌时,看到慢慢起疙瘩,稠糊从白变透亮就可以离火了。
3.装凉粉之前,可在容器内点少许凉开水,这样在取凉粉时不会粘在容器上。
4.从冷藏中取出凉粉,倒扣容器,轻轻拍打容器底部,利于取出,凉粉完好无损!
一道令您食欲大振的开胃小菜就制作好了,大家快来试试吧!!