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黑加仑葡萄干小餐包

似水流年0546
2015/11/3 15:47

面包是我家早餐的主要角色,主要是孩子喜欢吃,而且面包的形式多种多样,换着花样吃也不会腻。很多人都为早餐吃什么而头疼,估计是不愿意早起做早餐吧,那么面包应该是最好的选择了,头天提前烤好面包,第二天预约个豆浆或者熬个粥,再煎个鸡蛋,那就是很完美的一顿早餐了。这种小餐包我家经常吃,当然里面的馅也是多种多样的,有豆沙的、枣泥的、肉松的等等,今天放的馅是黑加仑葡萄干,酸酸甜甜味道好,既营养又健康。

黑加仑葡萄干是新疆葡萄干众多种类之一,又名黑玫瑰葡萄干,别名黑豆果。由于天生黑色的外表,是世界少有的葡萄干,其营养价值高于同类产品。黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。据研究表明,黑加仑葡萄干还含有丰富的糖、有机酸、多种维生素、活性物质、丰富矿物质及特殊芳香成分,能清洁并唤醒疲倦的肌肤,促进肌肉的兴奋,使肌肤光彩立现。目前已经知道的黑加仑的保健功效包括预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。(摘自百度)

原料:高筋面粉600克、牛奶260克、鸡蛋90克(两个)、橄榄油50克、白糖80克、盐2克、耐高糖酵母6克

做法1:将牛奶、鸡蛋、橄榄油放入面包桶内;

做法2:放入面粉,面包桶对角放糖和盐,中间挖一小洞放入酵母;

做法3:用筷子将面搅成絮状,根据面团吸水程度适当添加面粉或牛奶;

做法4:启动面包机和面程序两次,将面团揉成扩展阶段就可以了;

做法5:面团在桶内发酵至两倍大;

做法6:将面团取出排气,平均分割成24个(45克/个)小面团,用保鲜膜盖好,防止干硬;

做法7:取一面团撖成中间厚四周薄的圆形面皮,并在中间放入黑加仑葡萄干馅;

做法8:像包包子一样包好,开口朝下整理成圆球状放入烤盘;

做法9:面包发酵至两倍大时,表面刷全蛋液撒白芝麻;

做法10:烤箱提前预热,放入中层,180度烤20分钟即可。

小提示:1、面包量较大,使用的长帝烤盘,两盘共24个面包;

              2、根据自家面粉的吸水程度,适当增减液体量;

              3、面包一定要封好口,防止烤制过程中馅料外漏;

              4、我们家人口味淡,这款面包不是很甜,可以适当增加糖量;

              5、根据自家烤箱适当调整温度。

烤好的面包色泽金黄柔软,虽然用的是直接法,但是面包组织还不错,而且面包内的馅料酸酸甜甜,特别好吃。

有料的面包,诱惑到你了吗?


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