下载 APP
搜索

解馋不长肉———普洱熏素鸭(附:教你如何烟熏!)

王木木OV
2010/7/31 20:35

杂样?颜色诱人吧~

做下酒菜搭搭不错吧~关键是解馋又不长肉,最适合减肥的吃了!其实原料很简单,就两袋豆腐皮就行了!

普洱熏素鸭

原料:豆腐皮两袋

调料:酱油,盐,白糖,八角,香叶,草果  (如果家里有喜欢吃辣的也可以放点干辣椒

烟熏时要用的:普洱茶,大米 ,锡箔纸(因为家里就正好有普洱茶所以就用上了,如果有红茶的话也可以的名字就是红茶熏素鸭)

两袋豆腐皮正可以做两个。

先将两张豆腐皮分别折成两个长方形块(当然你要是能折成爱心的咱也不拦着~反正都是一样烧),再拿棉线五花大绑起来,尽量捆紧点,不容易散切的时候才好看。

拿个平底锅在锅内到少许油,烧热

油烧热后把捆好的豆腐皮放进去煎。用中火煎,注意别焦了。

两面都要煎至金黄关火,如果你不嫌麻烦,边上也可以煎煎。(我偷懒了

锅关火后倒入水,水倒到豆腐皮的一半处即可。

放两勺子酱油(我两勺放的都是生抽,如果家里老抽生抽都有的,可以放一勺老抽一勺生抽,加了老抽的颜色会比较深。)

再放一勺白糖(注意!放这些调料的过程都是没开火的!)

再放八角~

再放香叶,草果

在这个卤水里泡至少半个小时,中间要记得翻面!(再次强调这个过程是不开火的!!)

如果怕不入味,可以用牙签在豆腐皮上戳戳~

半个小时泡过之后,点火,大火!

先大火烧开~

大火烧开后转小火慢慢煮,煮至汤渐渐变少。

最后大火收汁~(我最后汁留少了,只够浇一盘素鸭的,另一盘不浇汁就明显没有浇汁的好吃!建议大家最火多留点汁~)其实完成到这步就已经很好吃了,如果怕麻烦的童鞋就也可以不用熏,但如果跟我一样喜欢烟熏的童鞋下一步千万不要漏了哦!(其实弄烟熏很好玩的,不知道的以为着火了呢~)

先在锅里铺张锡箔纸~

然后抓一小把大米,一小把普洱茶放进去。

 放上蒸架~

再把刚才煮好了的豆腐皮块放到蒸架上~

盖上盖子,大烧至冒烟后,再转小火熏2-3分钟关火即可。(注意!熏的时候把油烟机开着不然真以为家里着火了呢

铛铛~这个就是熏好了的~不管你熏不熏一定要等晾凉后再切,那样不容易散开。

看看这就是熏完后的大米和普洱茶~

解绳绳~

晾凉后切片~然后淋上刚才剩下的卤子就可以吃了~

横看竖看都觉得颜色诱人~

 

最后给大家看看我趁多多睡觉时偷拍的~

这就是传说中的四脚朝天!睡的耳朵都翻过来了....

哎呀~被发现了~

我切素鸭的时候抓拍到的~这姿势啥也不说了...........大家见谅啊~以后习惯就好了

下一篇

王木木OV的日志

美食天下首页