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养颜花粥
爱跳舞的老太
鲜花入粥唇齿留香!
食用鲜花成为一种新的养颜饮食潮流。营养专家认为,常食鲜花可调节神经,促进新陈代谢,提高机体免疫力,起到美容艳肤的作用.
在我们欣赏四季花卉的同时,又可以让鲜花进入我们的生活,让鲜花点缀我们的生活。成为我们日常生活的美景,美食。
蜀葵花冰糖西米羹
蜀葵花、小西米、冰糖。
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栀子花枸杞小米粥
小米、栀子花、枸杞、冰糖。
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蚕豆花鸡蛋粥
蚕豆花、米饭、鸡蛋、油、盐、葱、鸡精。
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绿萼梅山药糯米粥
糯米、大米、铁棍山药、绿萼梅花、冰糖、油。
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腊梅花冰糖糯米粥
糯米、大米、腊梅花、冰糖。
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河蟹西兰花粥
米饭、螃蟹、西兰花、盐、料酒、鸡精、姜、葱、胡椒粉、油。
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菊花山药粥
米饭、山药、干菊花、鲜菊花、白糖。
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百合花鸡蛋粥
米饭、鸡蛋、百合花、白糖。
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百合花白果糯米粥
糯米、白果、百合花、冰糖。
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枇杷花糯米粥
糯米、枇杷花、枇杷叶、冰糖。
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