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补血养颜食谱
椰奶红豆糕
椰子汁、白糖、红豆、吉利丁片、椰子粉。
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红枣蛋饼卷
鸡蛋、红枣、熟花生、熟芝麻、红豆、面粉、白糖。
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红豆芋头奶露
红豆、芋头、西米、牛奶、马铃薯淀粉、开水。
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补血菜炒羊肝
羊肝、木耳、洋葱、红椒、姜、蒜子、蒜苗、生粉、黄酒、生抽、盐、鸡精。
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雪蛤膏
雪蛤、银耳、冰糖、大雪梨、大红枣、水。
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蒸红枣
红枣、冰糖、蜂蜜、纯净水。
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淮山红枣猪尾汤
猪尾、新鲜淮山、红枣、花生、盐、生姜、蒜瓣、油。
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苦菊拌猪肝
猪肝、苦菊、八角、葱、姜、盐、陈皮、大蒜、醋、味达美、蚝油。
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橙香双色猪皮冻
猪皮、葱姜、橙皮、八角、食盐。
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红枣黑米粥
黑米、红枣、莲子、冰片糖。
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