养胃食谱

干鱿鱼、排骨、粳米、香芹、香豆腐粒、姜末、精盐、鸡精、胡椒粉、冬菜、 食用油。

花生、红豆、糯米、铁棍山药。

大米、黑米、小米、干桂圆肉、红枣、花生、枸杞。

玉米片、燕麦片、核桃仁、花生米、黄豆、白芸豆、红小豆、红腰豆、黑芝麻。

大块鸡腿、栗子、葱、姜、料酒、食盐。