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素食瘦身
紫菜虾皮冬瓜汤
冬瓜、紫菜、虾皮、盐、鸡精、香油。
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玉庭双耳
山药、青红椒、莲子、黑木耳、银耳、水淀粉、植物油、高汤、盐、鸡粉。
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清炒冬瓜花
冬瓜、西兰花、红辣椒、油、盐、鸡精、蒜。
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素炒绿豆芽
绿豆芽、春韭。
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荷叶绿豆粥
绿豆、荷叶、大米。
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芦笋拌虾仁
芦笋、虾仁、盐、糖、香油、味精、芥末。
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