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大暑养生吃什么?
蔓越莓绿豆糕
脱皮绿豆、绿豆沙、凉水、炼乳、白糖、蔓越莓、橄榄油。
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苦瓜炒鸡蛋
苦瓜、鸡蛋、红椒、蒜末、油、盐、蚝油。
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雪碧西瓜饮
西瓜、雪碧。
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独家
凉拌土豆茄子
茄子、土豆、生抽、酱油、蚝油、葱、香菜、小米辣、辣椒油、佐香园熟酱。
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西红柿鸡蛋疙瘩汤
西红柿、油菜、鸡蛋、面粉、葱、花生油、生抽、香油、盐、饮用水。
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红烧鸭肉
鸭肉、姜、蒜头、青椒、红椒、盐、酱油、料酒、火锅底料、糖、胡椒粉、鸡精。
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玉米萝卜莲藕骨头汤
猪骨头、玉米、胡萝卜、莲藕、薏米、姜片、盐、香麻油、清水。
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酱拌柠檬黄瓜
水果黄瓜、柠檬、泡椒、蒜、酱油、老抽、白醋、白糖、盐。
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独家
绿豆莲子粥
绿豆、莲子、大米、水。
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凉拌苦瓜
苦瓜、红泡椒、盐、糖、凉拌醋、熟白芝麻、食用油。
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