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鳕鱼,餐桌上的营养师
菇香培根蒸鳕鱼
鳕鱼、香菇、培根、小葱、姜、蒸鱼豉油、料酒、糖、盐、胡椒粉。
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泰酱银鳕鱼
银鳕鱼、泰酱、盐、姜、胡椒粉。
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豆豉香辣银鳕鱼
银鳕鱼、大葱、生姜、料酒、精盐、生抽、蚝油、豆豉香辣酱。
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香煎银鳕鱼
银鳕鱼、杏仁碎、柠檬、面粉、蛋液、洋葱、法香、黄油、精盐、料酒、白胡椒粉、白葡萄酒。
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香菇鳕鱼粥
白粥、鳕鱼、香菇、蔬菜粒、料酒、姜粉、盐。
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香煎鳕鱼
鳕鱼、红酒、盐、柠檬汁、孜然粒。
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红烧鳕鱼
鳕鱼、鸡蛋、酱油、醋、糖、料酒、葱、盐、八角、姜、蒜。
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鳕鱼炖豆腐
鳕鱼、豆腐、花椒、葱、姜、蒜、蚝油、酱油、糖、香醋、料酒、盐、蒜苗、香菜。
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