孕晚期营养菜谱

鸭脯肉、口蘑、姜、蒜、尖椒、盐、生抽。

海带、排骨、冬瓜、胡萝卜、香葱、姜、胡椒粉、精盐、鸡精。

筒骨、冬瓜、黄豆、姜、白醋、盐。

排骨、冬瓜、海带、料酒、盐、姜、葱。

鸭腿、冬瓜、葱、姜、盐、料酒、味精。

冬瓜、海米、葱、姜、大料、、香油、香菜。

中等白萝卜、虾米、姜、蒜、油、盐、三花酒。

鲜虾、白萝卜、葱、姜。

大头青、海米、生姜、盐、鸡精。

山腰、猪腰、青椒、木耳、葱姜、料酒、生抽、糖、胡椒粉、盐、鸡精、香油、淀粉。