低热量高营养的减肥食谱

新鲜柠檬、立顿袋泡红茶、清水。

干玫瑰花、干贡菊、红枣、柠檬果酱、清水。

菠萝、香蕉、火龙果、山竹、荔枝、酸奶。

小土豆、橄榄油、盐、黑胡椒碎。

马铃薯、迷迭香、黑胡椒、初榨橄榄油、盐。

土豆、葱段、泡椒、红辣椒、盐、白醋。

土豆、尖椒、紫甘蓝、胡萝卜、干辣椒、花椒、生抽、白糖、盐、醋、味精、香油。

土豆、黑胡椒粉、盐、淡奶油、豌豆、玉米、胡萝卜。

小土豆、圣女果、苦莒菜、红苋菜、蛋黄酱、熟芝麻、海苔、油。

芥兰、蒜、淀粉、美极鲜味汁、白糖、精盐、鸡精、花生油。