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防辐射菜谱
番茄土豆丝
番茄、土豆、尖椒、精盐、鸡精。
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炼奶火龙果沙拉
火龙果、桃子、百香果汁、炼奶。
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西兰花炒鸡蛋
鸡蛋、西兰花、油、糖、盐、鸡精、蚝油、开水。
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蜂蜜生姜茶
生姜、冰糖、蜂蜜。
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蜂蜜雪梨炖百合
贡梨、鲜百合、冰糖、蜂蜜。
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全麦绿茶馒头
面粉、酵母粉、水、绿茶粉。
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炝拌圆白菜
圆白菜、糖、鸡精、白醋、香油、花椒、剁椒。
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糖醋圆白菜
圆白菜、生姜、干红辣椒、糖、醋、盐、鸡精（可用高汤代替）。
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虾皮凉拌卷心菜
卷心菜、红椒、虾皮、胡萝卜、蒜、小洋葱头、橄榄油、牛油、生抽、盐、鸡精。
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大果粒樱桃果酱
樱桃、白糖、冰糖、柠檬、水淀粉。
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