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常吃花菜 清爽健康助消化
红烩花菜
花菜、西红柿、玉米、豌豆、胡萝卜、大蒜、蕃茄酱、糖、盐、生抽、烹调油、淀粉。
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花菜肉片
花菜、肉片、葱、姜、蒜片。
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牛肉炒花菜
牛肉、花菜、盐、酱油、料酒、鸡精。
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培根花菜
花菜、培根、蒜、葱、指天椒、盐、油。
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茄汁花菜
花椰菜、葱、盐、水淀粉、亨氏番茄酱。
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