孕早期补锌

里脊肉、核桃仁、料酒、盐、淀粉、甜面酱、郫县豆瓣酱、蓝莓酱、水、油、白芝麻、葱花。

鸡胸肉、核桃、豌豆、胡萝卜、葱、盐、水淀粉、料酒、鸡精、香油、生抽。

山核桃、红枣、大米。

猪瘦肉、空心菜根、青椒、盐、油、味精、老抽。

黑芝麻、糯米粉、核桃仁。

南瓜、糯米粉、黑芝麻、猪油、白糖。

五花肉、白萝卜、八角、桂皮、姜、香葱、冰糖、料酒、老抽、生抽、盐。

猪蹄、姜蒜、八角、桂皮、花生、盐、鸡精。

普通面粉、南瓜泥、酵母、熟核桃仁、花生油。

核桃、白糖、食用油、芝麻。