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西兰花——抗癌明星蔬菜
白灼西兰花
西兰花、姜蒜、食用油、酱油、蚝油、糖。
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金针西兰花
金针菇、西兰花、洋葱。
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西兰花炒杏鲍菇仔
杏鲍菇仔、西兰花、姜、蒜末。
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虾仁西兰花沙拉
对虾、西兰花、沙拉酱。
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蚝油西兰花
西兰花、蚝油、蒜蓉、干辣椒、盐、生粉。
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上汤西兰花
西兰花、蘑菇、培根片、皮蛋、蒜片、盐、料酒、胡椒粉。
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茄汁西兰花虾球
基围虾、西兰花、葱、蒜、糖、番茄酱、高汤精、盐。
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蚝油香菇西兰花
西兰花、水发香菇、油、盐、蒜、蚝油。
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口蘑肉丝烩西兰花
猪肉、西兰花、口蘑、蚝油、大蒜、大葱、盐、花生油。
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