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便秘菜谱
苹果蛋糕酸奶
苹果、酸奶、蛋糕屑。
331人收藏
生菜包
蒜苗（蒜苔）、肉末、红辣椒、生菜。
462人收藏
里脊肉炒蒜苔
猪里脊肉、蒜苗、干红辣椒。
629人收藏
粉蒸萝卜
萝卜、五香蒸肉粉、生抽、葱花。
551人收藏
玉米炒三色
玉米罐头、香菇、青豆、胡萝卜、精盐、鸡精、高汤（清水）。
529人收藏
蒜蓉南瓜
南瓜、蒜末、色拉油、盐。
768人收藏
玉米发糕
玉米面、阿胶蜜枣、枸杞、白糖、酵母、温水。
537人收藏
全麦海苔饼干
全麦粉、低筋粉、无盐黄油、砂糖、全蛋液、大喜大海苔松。
492人收藏
酸奶水果盅
原味酸奶、苹果、香蕉、金桔。
488人收藏
玉米发糕
玉米面、面粉、苏打粉。
633人收藏
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