消化不良菜谱

橘皮、水、白砂糖。

大麦茶、水。

全脂牛奶、原味酸奶、细砂糖、吉利丁片、薰衣草。

鲜牛奶、乳酸菌、时令水果、蜂蜜。

熟蛋、黄油、鸡蛋、低筋面粉、草莓果酱、酸奶。

大白菜、味极鲜酱油、干辣椒、盐、葱蒜、醋。

白菜心、葱、姜、蒜、青红椒、香菜、盐、糖、生抽、淀粉、烹调油、辣椒油、花椒油。

白菜、姜、蒜、干辣椒、生抽、香醋、白糖、盐、鸡粉。

泡发海参、小米、泡发香菇、枸杞子、胡椒粉、盐、玉米油。

藜麦、小米、红枣、核桃仁、红糖。