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妊娠呕吐菜谱
焖烧茭白
茭白、风干香肠、酱油、糖、盐、蒜、料酒。
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茭白胡萝卜
茭白、胡萝卜、小葱、盐、糖、生抽。
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油焖茭白
茭白、香葱、生抽、老抽、香油、糖、盐、鸡精。
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火腿炒菜花
菜花、火腿、葱、青椒。
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三色蚝油菜花
菜花、青椒、胡萝卜、蒜瓣、盐、老抽、蚝油、花生油。
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杏鲍菇烧胡萝卜
杏鲍菇、胡萝卜、生姜、大蒜、葱、花椒、红烧酱油、生抽、食盐、食用油。
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白萝卜炖排骨
排骨、白萝卜、姜、蒜、葱、生抽、老抽、料酒、盐、白糖。
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白萝卜炖腊猪脚
腊猪脚、白萝卜、生姜、葱花。
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燕麦片脆饼
即食燕麦片、蛋、低粉、泡打粉、色拉油、绵白糖。
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红枣麦片枸杞粥
大米、水、枸杞、枣、麦片、白糖。
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