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慢性支气管炎菜谱
小美
慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性炎症。吸烟、病毒感染、过敏因素、呼吸道免疫功能降低都会导致慢性支气管炎。防治慢性支气管炎饮食宜清淡,忌食海腥油腻:因“鱼生火、肉生痰”,不吃刺激性食物,菜肴调味也不宜过咸、过甜,冷热要适度。要补充维生素A和维生素C,蛋白质,加强机体免疫功能,减轻呼吸道感染症状。要多吃:瘦肉、腐竹、山药、鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜等。 推荐防治慢性支气管炎食材:腐竹、山药、鸡蛋、莲子、柑橘、百合、核桃、蜂蜜、莲藕、大白菜。
荸荠莲藕筒骨汤
筒骨、莲藕、荸荠、生姜、大葱、大枣、枸杞、盐、料酒。
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糖醋莲藕肉丁
莲藕、猪瘦肉、油、生抽、料酒、生粉、熟白芝麻、白糖、香醋、老抽。
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莲藕山药排骨汤
排骨、莲藕、铁棍山药、生姜、草果、盐、味精、料酒。
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莲藕羹
莲藕、糖桂花、干桂花、清水。
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醋溜白菜
大白菜、胡萝卜、蒜末、生抽、陈醋、盐、玉米淀粉、葱、姜。
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白菜包包
大白菜叶子、猪肉馅料、葱、蒜黄、木耳、姜、盐、糖、生抽、蚝油、芝麻油、淀粉。
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核桃芝麻糊
芝麻核桃粉、熟糯米粉、糖、开水、红枣。
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清脂玉米核桃汇
玉米、青瓜、核桃仁、盐、水淀粉、蚝油。
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核桃红枣豆浆
黄豆、花生、红枣、核桃、清水。
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红糙米百合粥
巴马红糙米、鲜百合、大米、水。
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