降血压（血压高高血压）菜谱

黄瓜、小西红柿、橄榄油、盐、薄荷叶、黑胡椒粉、蓝纹奶酪。

圆茄子、西红柿、小葱、鸡粉。

面粉、菠菜、西红柿、葱、鸡精、盐、温水、香菇、花椒粉、植物油。

西红柿、面粉、鸡蛋、小葱、香菜、盐、芝麻油、烹调油。

莲藕、淮山药、荸荠、雪梨、食盐。

荸荠、鲜猪肉、香菇、虾仁、葱、姜、香菜、玉米油、香油、一品鲜酱油、蚝油、黑胡椒粉、盐、味精、面粉、鸡蛋。

荸荠、橙子、冰糖。

筒骨、莲藕、荸荠、生姜、大葱、大枣、枸杞、盐、料酒。

火龙果、酸奶。

盐渍海带丝、大蒜、红辣椒、香菜、葱油、鱼酿酱油、盐、鱼露、香油、香醋、绵白糖、辣椒油。