月子宜食的菌类

平菇、鱼丸、口蘑、金针菇、蟹棒、干粉丝、土豆粉、红枣、生姜、食盐。

豆腐、水发小香菇、杏鲍菇片、五花肉片、西兰花、瑶柱鲍鱼汁、盐、白糖、味精、白胡椒粉、水淀粉。

牛尾、海鲜菇、香菇、姬菇、茶树菇、金针菇、枸杞、姜、葱、料酒、盐、白胡椒粉。

鸡腿、口蘑、金针菇、姜片、香葱、盐。

平菇、蟹味菇、杏鲍菇、茶树菇、高汤、大蒜、姜、香葱、食用油、盐。

干米线、菌菇靓汤浓汤宝、豆腐皮、海带、青菜、胡萝卜。

西兰花、香菇、水发木耳、水淀粉、鸡汤。

猪脊骨、白萝卜、蘑菇、金针菇、葱、姜、当归、大料、白酒、盐、胡椒粉。

杏鲍菇、香菇、双孢菇、青椒、红椒、黄椒、胡萝卜、大蒜、盐、生抽、香油。

秀珍菇、鲜香菇、蝴蝶面、虾皮、小葱。