惊蛰食甘，润燥解烦

里脊肉、笋丝、新鲜木耳、胡萝卜、泡椒、鸡蛋清、小葱、生姜、大蒜、香醋、糖、生抽、老抽、蚝油、料酒、草果粉、淀粉。

蹄髈、咸肉、竹笋、莴笋、薄百叶、葱、姜。

红薯、鲜淮山、银耳、冰糖。

黑豆、雪梨、冰糖。

芹菜、香干、盐、油。

阿根廷红虾仁、鸭血、蔬菜粒、油、胡椒粉、盐、料酒、水淀粉、蚝油。

鱼丸、白菜、粉丝、菠菜、葱、玉米粒、香油、盐、水。

柚子果肉、柚子皮、蜂蜜、清水、冰糖、盐。

荠菜、豆干、胡萝卜、香油、凉拌酱油、香醋、白糖、盐。

青萝卜、盐、面粉、胡萝卜。