美天早餐3月22日

小南瓜、洋葱、胡萝卜、芹菜、芦笋、杏仁、核桃、无籽黑枣。

鸡蛋、低粉、油、奶、糖、柠檬汁、黄油、糖粉、牛奶、柠檬汁、色素。

澄粉、生粉、蔓越莓馅、沸水、糖、油。

大米、紫菜、寿司醋、鸡蛋、蟹棒芯、火腿、红曲粉。

鸡蛋、低筋面粉、无盐黄油、牛奶、红色食用色素、细砂糖、盐、丘比沙拉酱。

主料：土司、香蕉、圣女果、鸡蛋、黄油、工具：平底锅、寿司帘、厨房用菜刀、调料：黄瓜、红萝卜。

虾肉、冻干南瓜粉、蛋清、姜汁、干淀粉、盐、白胡椒、食用油。

高粉、胡萝卜汁、鸡蛋、白砂糖、盐、酵母、黄油、胡萝卜花环包、煎猪扒、生菜叶、西红柿、奶酪。