养生粥

粳米、糯米、小米、大枣、山药、枸杞子、冰糖、水。

新鲜莲子、瘦肉、大米、小米、姜、油、盐。

粳米、皮蛋、瘦肉、盐、生粉、生抽、鸡精、白胡椒粉、清水、小葱。

当归、大红枣、红豆、鸡蛋、红糖。

大米、皮蛋、肉丝、生姜、小葱、盐。

红豆、小米、黑米、红糖。

薏仁、山药、大枣、冰糖、水。

粳米、雪梨、罗汉果。

大米、即食白果、冰糖、清水、高梁米、桂花、糖渍樱桃。

薏米、荞麦米、红稻米、燕麦米、大黄米、黑米、黑糯米、糙米、红豆、黑豆、莲子、大红枣、葡萄干、枸杞子、核桃仁、燕麦片、紫薯、山药、即食燕麦片。