杂粮米饭主食类

米饭、青菜、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、盐。

米饭、青椒、胡萝卜、培根、鸡蛋、豆渣、小葱、姜、蒜末、盐、花椒粉、鸡精。

米饭、熟玉米、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、烤肠、葱、盐、自制虾皮味精。

糙米、高粱米、小米、紫米、大米、松仁、油豆腐、紫薯、小番茄、糖、菜籽油、麻油。

米饭、鸡蛋、肉末、火腿、香菇、玉米、胡萝卜、香葱、食盐。

圆粒糯米、小南瓜、糖桂花。

花米饭、肉松、鲜虾、胡椒粉、料酒。

牛肉、青椒、黄椒、红椒、馒头、生粉、味极鲜酱油、胡椒粉、蒜。

剩米饭 、鸡蛋、青豆、玉米粒、胡萝卜、香菇、瘦肉、火腿肠、香葱 、盐巴、鸡精。

米饭、青豆、玉米、青椒、胡萝卜、鸡蛋、小葱、沙拉酱、盐、胡椒粉、鸡精。