谷雨养生－防火祛湿

土司、奶酪、鸡蛋、菠菜、黑芝麻粉。

卤水豆腐、大葱、黄瓜。

香椿、嫩豆腐、盐、橄榄油。

泥鳅、冻豆腐、姜片、小葱末、花椒、干辣椒、白胡椒粉、油、盐。

草菇、黄甜椒、红甜椒、大蒜、生抽、料酒、十三香、盐巴、调和油。

西兰花、草菇、胡萝卜、盐、油。

黄鳝、鸡蛋、面粉、面包糠、姜、食用油、小红椒、葱。

鳝鱼、蒜苔、大蒜、姜、五香粉、白糖、料酒、红椒、鸡粉、生抽、油、干花椒、盐、大蒜、郫县豆瓣酱。

鳝丝、韭菜、料酒、砂糖、胡椒粉、生抽、蒜瓣、盐、姜片、色拉油。

鳝鱼、大米、肉末、干贝、生姜、小葱、芹菜、盐、胡椒粉。