减肥瘦身

基围虾、姜、葱、盐、料酒。

带鱼、料酒、生抽、老抽、糖、盐、料酒、葱姜、香葱、姜片、蒜片、干红辣椒、花椒、干面粉、食用油。

五花肉、嫩南瓜、蒜、面粉、蒜泥、盐、植物油、料酒、白糖、生抽。

全麦面粉、清水、花生油、盐、葱花。

猪肉、香菇、笋干、竹笋、糖、盐、生抽、芝麻油。

面条、芝麻油、生抽、蚝油、味极鲜、豆豉油、盐、糖、蒜未、葱花。

鸡蛋、干木耳、虾皮、猪油膘、面粉、南瓜、胡萝卜、白胡椒粉、葱白、熟白芝麻、盐、菜籽油。

蕨根粉、仲景麻辣油、尖椒、蒜、香菜、熟芝麻、生抽、盐。

鳕鱼、柠檬、盐、黑胡椒粉。

白萝卜、泡椒、白醋、陈醋、白糖、生抽、香油、清水。