减肥饭饭

杏鲍菇、黄瓜、香油、寿喜烧酱油、鲍鱼汁、糖、鸡精。

苦菊、生菜、黄瓜、小西红柿、红彩椒、黄彩椒、紫甘蓝、大杏仁、橄榄油、醋、生抽、糖、盐。

肉糜、包菜、木耳、虾皮、鸡蛋、葱、姜、红辣椒、盐、生抽、鸡精、胡椒粉、鸡蛋清、食用油、白糖。

木耳、银耳、蒜头、盐、白糖、香醋、酱油、鸡精、香油、辣椒油。

紫菜、蒜米、姜、红尖椒、美极鲜酱油。

苦瓜、矿泉水、血菊、蜂蜜。

冬瓜、紫甘蓝、白醋、白糖。

山药、木耳、青椒、红椒、盐、鸡粉、食用油。

梨、百合、银耳、枸杞、银杏、冰糖。

鲜海带头、鸡胸肉、胡萝卜、大蒜、盐、糖、陈醋、干红辣椒、花生油。