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清热祛火食谱
芹菜拌花生米
芹菜、花生米、精盐、味精、白糖、辣椒粉、葱段、姜片、大料。
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凉拌菜
黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、木耳、海米、香菜、鸡精、盐、香油、酱油、凉拌醋。
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清拌黄瓜
黄瓜、清醋、盐、蒜蓉、生抽、麻酱、糖。
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豆瓣酱炒冬瓜
冬瓜、姜丝、香葱、油、清汤、豆瓣酱、糖、麻油、胡椒粉。
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菠菜炒粉条
菠菜、粉条、大豆油、五香粉、味精、生抽、葱末、姜末。
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烩藕丝
藕、藕水、盐、油。
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芝麻酱黄瓜条
新鲜嫩黄瓜、胡萝卜、盐、芝麻酱、蒜瓣、香醋、芝麻油。
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凉拌窝笋
莴笋、蒜头、香辣酱、盐、醋、生抽。
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蔬果沙拉
生菜、橙子、苹果、番茄、青瓜、奇异果、沙拉酱。
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生拌老虎菜
黄瓜、青尖椒、胡萝卜、大葱、香菜、盐、白糖、味精、老陈醋、香油。
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