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小满养生季，先将肥油忌
独家
蕃茄白菜鲫鱼汤
蕃茄、白菜叶、炸鲫鱼、花生油、葱姜、盐、鸡精、白胡椒粉。
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独家
燕麦玉米粥
玉米面、燕麦、小苏打、水。
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独家
青椒洋葱炒鱿鱼须
青椒、洋葱、鱿鱼须、生抽、生姜、料酒。
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独家
凉拌芹菜土豆丝
芹菜、土豆、盐、醋、蒜、小米辣、生抽、香油、味素、香菜。
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苦瓜炒豆干
苦瓜、豆干、五花肉、蒜末、油、盐、酱油。
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绿豆薏米姜糖水
绿豆、薏仁米、水、姜红糖块。
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海米冬瓜
冬瓜、海米、油、姜、清水、盐。
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独家
奶白鲫鱼汤面
小鲫鱼、碱挂面、葱、食用油、盐、鸡精、胡椒粉、姜。
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蒜苔玉米粒肉末炒饭
蒜苔、肉末、玉米粒、胡萝卜、香菇、香菜、盐、油、酱油、胡椒粉、鸡精。
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洋葱炒猪肝
猪肝、洋葱、芦笋、生姜、红椒、青椒、食用油、生抽、盐、白糖。
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