减肥食谱

土豆、苹果、芹菜、火腿肠、沙拉酱。

吐司、苹果、香蕉、草莓、酸奶、柠檬汁。

橙子、苹果、青枣、草莓、葡萄干、鲜葡萄、凝固型酸奶。

西芹、百合、枸杞。

猕猴桃、三文鱼、红椒、青瓜、蒜、橄榄油、猕猴桃汁、盐、胡椒粉、米酒、糖、黑椒粉。

黄豆芽、黄瓜、剁椒、油盐。

木瓜、鲜牛奶、吉利丁片、糖、炼乳、紫薯。

菠菜、黄豆芽、红椒、油、盐、姜、蒜、鸡精。

小番茄、Chorizo、去核黑橄榄、韭葱、罗勒、橙子、蒜、皱叶菊苣、牛至、Sherry vinegar、橄榄油、盐、研磨黑胡椒。

鲜海带头、鸡胸肉、胡萝卜、大蒜、盐、糖、陈醋、干红辣椒、花生油。