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孕期食谱
酸奶饼
低筋面粉、鸡蛋、小苏打、玉米粉、酸奶、白砂糖。
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蓝莓山药糕
山药、水、银珠糖、装饰饼干、蓝莓酱、糖、盐。
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萝卜炖牛腩
牛腩、白萝卜、青椒、干辣椒、姜、八角、香叶、生抽、老抽、料酒、白糖、盐。
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白菜炖粉条
白菜、粉条、葱、姜、蒜、花生油、生抽、盐、鸡精。
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大白菜炖豆腐
大白菜、老豆腐、胡萝卜、盐、五香粉、味精、香油。
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醋溜白菜
白菜、干辣椒、大葱、五花肉、白糖、陈醋、盐、干淀粉、清水、花生油。
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西兰花炒鲜虾
西兰花、大虾、大蒜、生姜、大葱、盐、料酒、胡椒粉。
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土豆炖牛肉
牛腩、牛腱子、土豆、胡萝卜、红干辣椒、葱、姜、炖牛肉料。
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香辣土豆粉
土豆粉、海带丝、豆腐泡、嫩豆腐、小油菜、鹌鹑蛋、葱、姜、蒜。
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土豆炖油豆角
土豆、油豆角、葱姜蒜、盐、酱油。
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