补钙

嫩豆腐、河虾、料酒、蚝油、生抽、胡椒粉、生粉、水淀粉、辣椒酱、小米辣、葱花。

鱼肉、豆腐、鹌鹑蛋、生抽、盐、油、香油、蚝油、水淀粉、生姜、大蒜瓣、料酒、葱。

大虾、香菇、鸡蛋、葱姜末。

内酯豆腐、鲜虾、即食海参、黄瓜、小葱、盐、鸡精、胡椒粉、水淀粉、香油。

虾仁、芋头、豆腐、糯米肉圆、胡萝卜、生姜、淀粉、盐、鸡精、料酒。

老豆腐、鲨鱼肉、火腿肠、姜、洋葱、蒜头、蚝油、腐乳。

猪肉、虾、伴面酱、葱、姜、黄瓜、胡萝卜、豆芽。