食物里的抗老花青素

紫薯、糯米、清水。

剩米饭、蔓越莓果酱、紫薯粉、海苔。

中筋面粉、紫薯、水、红米、大麦仁、小麦仁、燕麦米、小米、荞麦米、高粱米、青稞米、玉米渣、砂糖、酵母、蔓越莓、枸杞。

紫薯、芝麻、核桃粉、大米。

紫薯、儿童奶酪、牛奶、糯米粉、面粉、白芝麻。

紫薯。

紫薯、砂糖、黑米、清水。

桑葚、糯米酒、冰糖。

淡奶油、糖粉、吉利丁片、清水、桑葚酒。

黑桑葚、冰糖、白糖、柠檬、蜂蜜。