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8月6日
能吃是福呀
素炒小白菜
小白菜、葱、蒜、干辣椒段、蚝油、盐、食用油。
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夏季爽口煮毛豆
毛豆、八角、干辣椒、花椒、盐。
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煎烤鸡翅两吃
鸡翅中、蒜沫、料酒、糖、黑胡椒、盐、淀粉、生抽。
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马齿苋拨鱼儿
马齿苋、面粉、凉水、植物油、盐、辣椒油。
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凉拌绿豆芽
绿豆芽、青椒、胡萝卜、醋、精盐、香油、蘑菇精、白糖。
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剁椒土豆片
土豆、蒜沫、青蒜、三层肉、自制剁椒、盐、生抽、鸡精、糖、香油。
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凉拌藕片
莲藕、小米椒、葱、蒜瓣、盐、糖、生抽、陈醋、油泼辣子、香油。
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蘸酱秋葵
秋葵、香菇小酱、白糖、凉开水。
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香菇酱凉拌面
挂面、黄瓜、仲景香菇小酱。
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胡萝卜玉米筒骨汤
胡萝卜、玉米、筒骨、盐。
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