孕期食谱

排骨、鲍鱼、胡萝卜、玉米、葱、姜、盐。

胖头鱼尾、玉米淀粉、猪肥膘肉、鸡蛋。

鸡腿、香菇、青红椒、料酒、生姜片、干辣椒、盐、白胡椒粉、生抽、冰糖。

瘦肉、胡萝卜、蒜苔、料酒、酱油、白糖、大蒜、盐。

生菜、蒜、蚝油、淀粉。

剩米饭、鸡蛋、小黄瓜、胡萝卜、仲景香菇酱、植物油、盐。

豌豆、胡萝卜、玉米、后腿肉、鸡精、姜、生抽、菜籽油、生姜粉、蒜、白胡椒粉、小葱、生粉、盐、料酒、白糖。