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早餐，其实很简单。
圆白菜猪肉饺子
面粉、清水、圆白菜、猪肉馅、植物油、盐、小葱叶、姜、酱油。
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红薯米粥
大米、红薯。
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毛豆粥
毛豆、大米、植物油、精盐。
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紫菜蛋花面
挂面、鸡蛋、紫菜、葱 、姜、胡萝卜、虾米、油 、盐 、酱油、胡椒粉 。
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补血养颜粥
糯米、红枣、枸杞、花生、凉水。
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红枣桂圆黑米粥
糯米、黑米、红枣、桂圆、红糖。
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木耳姜红糖粥
黑木耳、生姜、大米、红糖。
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红枣黑米粥
黑米、红枣、莲子、冰片糖。
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薏米山药芡实粥
山药、薏米、芡实。
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荸荠南瓜粥
小米、香米、南瓜、荸荠。
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