孕妇健康食谱

莴笋、香油、大蒜、鸡精、盐。

里脊肉、罗汉笋、豆角、蒜子、姜、小红椒、盐、胡椒粉、高汤。

老母鸡、猪肉馅、馄饨皮、韭菜、香菜、榨菜、虾皮、紫菜。

鸡脯肉、海带丝、馄饨皮、小虾皮、葱姜末、鸡精、盐、白胡椒粉、海鲜酱油、香油、熟植物油。

-水、干粉、肉糜、蛋、葱、姜、盐、鸡精、虾皮、紫菜、榨菜末、葱、盐、鸡精、麻油、老干妈。

米粉、虾皮、口蘑、油菜、肉馅、榨菜、葱、姜、料酒、盐、老抽、白胡椒粉、食用油。

鸡腿、干菌菇、生菜、葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精。

米线、番茄、平菇、猪肉、火腿肠、香葱、油菜、蚝油、盐、鸡油。

干米线、平菇、虾、小油菜、大骨汤、盐、葱、姜、干辣椒。

米线、排骨、生菜、胡萝卜、鸡蛋、盐、味精、清水。