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开学季！适合孩子吃的补脑菜
印度金芒
开学季，孩子又要投入到紧张的学习中了。繁重的学业往往会是孩子用脑过度，作为家长的不如做些补脑菜，让孩子吃了更聪明！
蟹黄豆腐
葱、内酯豆腐、鸡精、盐、咸鸭蛋、淀粉、食用油。
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香蕉牛奶西米露
香蕉、牛奶、西米、冰糖。
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牛奶蜂蜜麦片
快熟麦片、枸杞子、蜂蜜、鲜牛奶、清水、白糖。
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青蒜烧豆腐
豆腐、青蒜、蚝油、酱油、食盐、食用油。
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核桃酥
黄油、鸡蛋、低筋面粉、奶粉、糖粉、臭粉、泡打粉、梳打粉。
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菠菜木耳拌核桃仁
菠菜、核桃仁、黑木耳、鲜味酱油、绵白糖、香醋、香油。
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黑芝麻糊
熟黑芝麻、白芝麻、花生、熟糯米、灰枣、清水。
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黑芝麻香酥蛋卷
低筋面粉、鸡蛋、黄油、白砂糖、牛奶、熟黑芝麻、盐。
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果仁拌菠菜
菠菜、花生米、干辣椒、白糖、陈醋、生抽、香油、盐。
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酱爆猪肝
猪肝、尖椒、胡萝卜、郫县豆瓣酱、生抽、料酒、葱、姜、蒜、淀粉、白胡椒粉、干红辣椒、花椒粉、植物油、白糖。
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