为了瘦

羊肉、料酒、胡椒粉、鸡精、萝卜、葱花、生姜、精盐。

菜花、粉丝、五花肉、香葱、剁椒、葱、大料、料酒、酱油、糖、鸡精、蒜片、姜末。

豆腐、肉末、郫县豆瓣酱、花椒、麻椒、姜末、蒜末、植物油。

藕、青尖椒、香葱、红尖椒、油、盐、老抽、水淀粉、干辣椒、白醋、白砂糖。

面粉、开水、凉水、大葱、盐、植物油。

虾仁、秀珍菇、小白菜、料酒、盐。

荷兰豆、杏胞菇、小脆肠、蚝油、盐、鲜鸡汁、芝麻油。

冬瓜、活虾、高汤、葱、李锦记蒸鱼豉油、李锦记天成一味特级鲜酱油。

上海青、干香菇、白糖、蒜头、蚝油、油、生抽。

烤鸭架、白萝卜、盐、白胡椒粉、鸡精、香菜。