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月子食谱
生菜鱼片粥
鲩鱼肉片、生菜、米、姜丝、干贝、香菜、水。
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西红柿蛋花汤
西红柿、鸡蛋、盐、鸡精、糖。
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小白菜豆腐汤
嫩豆腐、小白菜、蒜、盐、鸡粉。
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豆腐香菇汤
水豆腐、香菇、香葱、生姜。
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香菇肉丝粥
米、香菇、肉丝、葱。
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苹果鸡汤
鸡、苹果、红枣、姜、盐、葱。
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小馄饨
夹心肉、小馄饨皮、生姜颗粒、小葱、味精、盐、椒盐粉、食用油。
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肉饼蒸蛋羹
葱、肉饼、鸡蛋、红薯淀粉、油盐、生抽、香麻油、糊椒粉。
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上汤粉丝娃娃菜
娃娃菜、皮蛋、粉丝、枸杞子、香菜、油、盐、姜、蒜。
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菠菜炒鸡蛋
菠菜、鸡蛋、盐、茶油。
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