孕期简单食谱

茄子、西红柿、青椒、葱、生姜、大蒜、玉米淀粉、料酒、香醋、老抽、白糖、食盐、鸡精。

豆腐、香菇、口蘑、泰式甜辣酱、香葱、食用油、盐。

猪排、莲藕、番茄酱、香菜、食用盐、白糖、香油、生抽、料酒。

西红柿、大白菜、盐、植物油。

红皮花生米、洋葱、芹菜、缅甸芫荽、小米辣、香醋、味极鲜、糖、盐、香油。

鸡蛋、菠菜、盐、生抽、蒜泥、香油、白开水。

白萝卜、小辣椒、白醋、盐、白糖。

银耳、冰糖、红豆、莲子。

牛肉、青椒、食用油、盐、生抽、姜、胡椒粉、料酒、柠檬片、蒜。

番茄、虾仁、豆腐、面粉、鸡蛋、香葱、香菜、花生油、醋、香油。