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万物养生之道
莲藕花生煲凤爪汤
花生、莲藕、龙骨、鸡爪、水、盐。
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排骨莲藕汤
排骨、莲藕、胡萝卜、生姜、料酒、盐。
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微波炉版肉片山药汤
山药、猪肉、盐、料酒、香葱、山茶油。
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红烧猪蹄
猪蹄、桂皮、八角、香叶、姜、冰糖、盐、生抽、老抽、料酒。
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补血健脾粳米粥
巴马红粳米、糯米、红小豆、大红枣。
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