早餐

木瓜、银耳、莲子、红枣、冰糖、枸杞。

红薯、紫菜、卷心菜、小油菜、胡萝卜、粉丝、盐、香油、植物油、酱油、白糖、炒白芝麻、胡椒粉、红油。

面粉、猪肉馅、虾皮、紫菜、葱末、姜末、植物油、十三香、盐、生抽、米醋、香油、料酒。

方便面、香菇、青菜、牛奶。

芦笋、鸡蛋、牛奶、小葱、西红柿、黑胡椒、盐、香油。

无糖即冲燕麦片、鸡蛋、自制酸奶、香蕉、各种坚果仁、多种果干、椰蓉。

鸡蛋、青核桃、红糖。

面粉、花生、芝麻、核桃、糖、猪油。

小麦面粉、小白菜、玉米面、黄豆面、虾皮、鸡蛋、水、酵母、盐、花椒粉、葱、姜。

中粉（普通面粉）、低粉（蛋糕粉）、红糖、水、酵母、麦仁。