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减肥食谱
断不开的琴弦
拌三丝
海带、粉丝、胡萝卜、盐、糖、蒜、生抽、植物油、香油。
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奶香甜玉米
玉米粒、甜豆、胡萝卜、蒜。
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凉拌彩丝
干豆腐、芹菜、红萝卜、花椒油、芝麻油、小葱、盐、白糖、芝麻、大蒜、小葱。
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香菇西兰花
西兰花、胡萝卜、香菇、姜蒜、生抽、鸡精、花椒。
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黑胡椒烤秀珍菇
秀珍菇、盐、橄榄油、黑胡椒粉、鲜酱油。
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豉油西兰花
西兰花、蒸鱼豉油、食用油。
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蚝油草菇
草菇、姜片、蒜片、小葱、蚝油、生抽。
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