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孕期菜谱
番茄牛肉粥
牛肉、番茄、大米、小米、糙米、油、盐。
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鸡汁枸杞山药粥
粳米、糙米、水、山药、枸杞、香葱、盐。
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红米薏仁粥
江西红米、薏仁米、白糯米、红枣、冰糖。
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玉米香菇肉片粥
玉米、香菇、瘦肉、米、香菜、酱油、金龙鱼食用油、盐、鸡精。
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香糯八宝粥
莲子、薏米、大枣、大米、黑米、红豆、花生豆、绿豆、水。
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祛斑美容黄瓜粥
大米、黄瓜、肉饼、香菜、香油、精盐、姜。
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简单易做的八宝粥
糯米、花生、薏仁、黑米、红豆、莲子、红枣、葡萄干、冰糖。
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暖胃的二米粥
小米、米饭、水。
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宝宝开胃粥
黄瓜、橘皮、西红柿、鸡肉、猪油。
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香菇鱼片粥
鲈鱼、香菇、粥、盐、料酒、白胡椒粉、葱花、香菜。
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