减肥菜

肉馅、冬瓜、腐竹、香菜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、淀粉、葱姜、鸡蛋、鸡精、香油。

鲈鱼、生姜、香葱、芝麻油、蒸鱼鼓油。

鲳鱼、红椒、姜、葱、食盐、料酒、蒸鱼鼓油。

西兰花、姜蒜、食用油、酱油、蚝油、糖。

菜心、盐、油、水、生抽、蒜头。

金针菇、香葱、红椒。

新鲜芦笋、小米椒、蒸鱼豉油、盐、食用油、清水。

西生菜、红辣椒、葱粉、姜粉、蒜粉、糖、盐、生抽、蚝油、油。

基围虾、姜、葱、盐、料酒。

芥兰、蒸鱼鼓油、蚝油、食用油、盐。